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西安活動(dòng)用餐公司認為對于食堂剩飯剩菜可以通過(guò)以下措施予以解決:1、使用微波爐加熱三分鐘以上。剩菜一定要加熱。所謂加熱,就是把菜整體上加熱到100度,保持沸騰3分鐘以上。如果肉塊比較大,一定要煮、蒸時(shí)間長(cháng)一些,或者把肉塊切碎,再重新加熱。用微波爐加熱剩食物是個(gè)不錯的方法,它可以令食物內部得到充分加熱。但家庭中,往往控制不好微波加熱的時(shí)間,還容易發(fā)生食物飛濺到微波爐內部的麻煩??梢钥紤]先用微波爐加熱一兩分鐘,令食物內部溫度上升,然后再用鍋加熱,或者再放蒸鍋上蒸,就比較容易熱透。
相比于肉類(lèi)來(lái)說(shuō),豆制品更容易腐敗,因此加熱時(shí)也要更加在意。多煮幾分鐘并不用可惜,因為豆腐中的維生素含量甚低,而它所富含的蛋白質(zhì)和鈣、鎂等是不怕熱的,加熱不會(huì )明顯降低營(yíng)養價(jià)值。蔬菜則不適合長(cháng)時(shí)間的加熱,可以考慮用蒸鍋來(lái)蒸,傳熱效果比用鍋直接加熱更好,且營(yíng)養素損失較少。需要高度注意的是,菜千萬(wàn)不要反復多次地加熱。如果知道魚(yú)肉二餐還吃不完,就只加熱一半,剩下部分仍然放回冰箱深處。甚至有些熟食、豆制品可以直接分小盒凍到冷凍室里面。
2、涼拌菜別保留。先要把剩菜分成兩大類(lèi):一類(lèi)是蔬菜,二類(lèi)是魚(yú)肉和豆制品。其中說(shuō)隔夜可能產(chǎn)生有害物質(zhì)的,是蔬菜。因為蔬菜中含有較高水平的亞硝酸鹽,在存放過(guò)程中因細菌活動(dòng)可能逐漸轉變成有毒的亞硝酸鹽。不過(guò),如果僅僅是在冰箱中放一夜,這種亞硝酸鹽的上升還遠遠到不了引起食品安全事故的程度。但無(wú)論如何,蔬菜是不建議剩24小時(shí)以上的,涼拌菜就更要小心。魚(yú)肉和豆制品只有微生物繁殖的問(wèn)題,亞硝酸鹽的問(wèn)題基本上無(wú)需考慮。魚(yú)肉和豆制品相比,豆制品更容易腐敗。
3、應剩葷不剩素。教你一個(gè)清空冰箱的法子:蔬菜倒掉,葷菜留下。因為蔬菜在儲藏中容易產(chǎn)生亞硝酸鹽,其中的抗氧化成分和維生素C、葉酸等在儲藏和反復加熱之后損失嚴重。經(jīng)過(guò)再次加熱,口感也會(huì )變差許多。
西安活動(dòng)用餐公司表示在葷菜中,海鮮不易保管,再吃一餐就倒掉吧。因為水產(chǎn)品蛋白質(zhì)特別容易被微生物所分解,也更容易滋生有害微生物。這類(lèi)食物在再次上餐桌前一定要加熱充分,放入酒、蒜、蔥、姜等作料,這樣不僅可以增加口感,還具有一定的殺菌作用。肉類(lèi)是好保管的菜,再次加熱味道不會(huì )變化很多,雖然損失一些維生素,但蛋白質(zhì)和鐵等營(yíng)養物質(zhì)還可以保留下來(lái),不至于產(chǎn)生有害物質(zhì)。
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